Tăng đề kháng mùa giao mùa: ăn gì, uống gì cho đúng?
Thời tiết thay đổi thất thường là lúc cơ thể dễ mắc cảm cúm. Vài thói quen đơn giản giúp cả nhà khỏe hơn.
Sống khỏe mỗi ngày
Mẹo chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng, vận động.
Phòng sốt xuất huyết mùa mưa
Mùa mưa là cao điểm của sốt xuất huyết. Diệt lăng quăng và phòng muỗi đốt là cách phòng bệnh hiệu quả nhất.
Đo huyết áp tại nhà thế nào cho chính xác?
Theo dõi huyết áp tại nhà giúp phát hiện sớm tăng huyết áp và đánh giá hiệu quả điều trị.
Chăm sóc da mùa nắng nóng
Nắng gắt, mồ hôi, bụi bẩn khiến da dễ đổ dầu, nổi mụn và sạm màu.